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[穴道按摩] 常按風市穴有助疏肝利膽 紓解情緒

常按風市穴有助疏肝利膽 紓解情緒
更新日期:2010/06/30 06:00

多按壓風市穴有助疏肝利膽。中醫師陳月琴在一場講座中指出,該穴位於中醫膽經上,按壓該穴有助舒緩情緒,利於肝膽疾病患者養生。

中醫師陳月琴表示,人直立垂手時,中指尖觸及處即風市穴,中醫認為按壓風市能疏肝利膽,緩解情緒緊張。中醫經絡足少陽膽經上的風市穴也能改善慢性腰腿痛,下肢麻木。另陽陵泉也屬足少陽膽經,可輔助改善慢性氣管炎,也能輔助改善肝臟和膽囊疾病。

醫師表示,依中醫觀點,不少肝膽問題與飲食、情緒因素都有關。例如情緒壓抑、生氣時,內臟平滑肌緊縮,自然不利於膽囊排空與健康,故認為情志不暢,肝膽疏泄不利。

中醫認為服用疏肝利膽方劑與按壓、針灸相關穴位,可輔助改善自律神經調節的穩定度,進而維持人體機能的正常。

部分肝膽疾病或溶血性貧血,紅血球被破壞後,無法快速將膽色素排除,所以造成黃疸。而膽管阻塞也可能引起黃疸。臨床上,發生黃疸常見原因,仍是肝病為主。肝膽疾病困擾時,按壓疏肝利膽的穴位也有輔助養生作用。

谢谢楼主深入浅出的讲解.

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感謝大共這些好資訊讓小弟收穫很多

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